Les jeunes sportifs de haut niveau ne sont pas les seules victimes de ces accidents qui frappent plus largement et à l’insu de tous, des milliers de personnes en France dans la pratique de leur activité sportive.
Ce phénomène de « mort subite » chez le sportif constitue un véritable problème de santé publique. Au-delà de la détresse des familles des victimes, c’est l’ensemble des maillons qui constituent la grande chaîne du sport Français qui est bouleversée et qui s’inquiète de la récurrence de ces accidents.
Parents, médecins, entraîneurs de sport-études, de clubs, présidents de fédérations, présidents de clubs, professeurs d’EPS, éducateurs sportifs, et les sportifs eux même, jeunes et moins jeunes, sont réunis au sein d’un important collectif national, toutes disciplines sportives confondues, avec des interrogations communes et la même volonté de trouver les solutions efficaces pour lutter contre ce fléau.
« 14 » est le support associatif qui représente ce collectif national.
Depuis septembre 2009, il mène d’importantes actions d’information et de sensibilisation.
LES 10 REGLES D’OR
1- Je signale à mon médecin toute douleur dans la poitrine ou essoufflement anormal survenant à l’effort.
2- Je signale à mon médecin toute palpitation cardiaque survenant à l’effort ou juste après l’effort.
3- Je signale à mon médecin tout malaise survenant à l’effort ou juste après l’effort.
4 – Je respecte toujours un échauffement et une récupération de 10 mn lors de mes activités sportives.
5- Je bois 3 à 4 gorgées d’eau toutes les 30 mn d’exercice à l’entraînement tout comme en compétition.
6- J’évite les activités intenses par des températures extérieures <-5° ou + 30° et lors des pics de pollution. 7- Je ne fume pas 1 heure avant ou 2 heures après une pratique sportive. 8 – Je ne consomme jamais de substance dopante et j’évite l’automédication en général. 9- Je ne fais pas de sport intense si j’ai de la fièvre, ni dans les 8 jours qui suivent un épisode grippal (fièvre et courbatures). 10 – Je pratique un bilan médical avant de reprendre une activité sportive intense si j’ai plus de 35 ans pour les hommes et 45 ans pour les femmes. WWW.numero-14.org
- Téléthon 2025, Vence se mobilise
A vos agendas pour cette nouvelle édition du Téléthon. Vence booste son Téléthon : Du vendredi 5 décembre au dimanche 7 décembre, Vence se mobilise ! Village Téléthon, concert, démonstrations sportives, animations, tombola, loto (…) Jeudi 4 et vendredi 5 : vente d’objets fabriqués par les enfants des accueils de loisirs périscolaires Découverte des activités sportives […]
- “LES PLUS BEAUX PATRIMOINES DU PAYS DE VENCE” à découvrir à la Médiathèque
Les 15 plus beaux clichés sélectionnés lors d’une concours photos lancé par le SIVOM du pays de Vence sont à découvrir à la Médiathèque du 9 au 20 Décembre 2025. Vernissage mardi 9 décembre à 18h. Après La Gaude, Saint-Paul-de-Vence et Coursegoules, l’exposition photo itinérante s’ouvre à Vence. Une façon pour le Pays de Vence […]
- Prochain Conseil Municipal
Le Conseil Municipal se réunira en séance publique, salle des délibérations, Jeudi 4 Décembre 2025 à 17H. ORDRE DU JOUR Administration Générale : Rapporteur : Monsieur le Maire. Approbation du procès-verbal du conseil municipal du 25 septembre Compte-rendu des attributions exercées par délégation de l’organe délibérant, en application des dispositions de l’article L.2122-22 du code général des […]
- Concert & ballet en soirée d’ouverture du Téléthon
VENDREDI 5 DÉCEMBRE de 18h à minuit, salle J.Falcoz Première partie — Orchestre d’harmonie Direction : Carl Fontenay L’orchestre d’harmonie ouvre la cérémonie avec les œuvres suivantes : Ouverture du Téléthon Celtic Ritual — John Higgins The Syncopated Clock — Leroy Anderson Baba Yaga, extrait des Tableaux d’une exposition — Modeste Moussorgski Thriller — Michael Jackson […]
