Du 13 Juillet au 31 Août 2020

TAI CHI CHUIAN – 13, 20, 27 juillet

Parc de la conque 10h30 à 12h, 16h30 à 18h

10€ la séance : Adultes, initiation au tai chi chuan forme yang

Joël Kraif  06 42 62 01 79 – joel.kraif@gmail.com s’inscrire 2 ou 3 jours à l’avance

RIVIERA DANCE CENTER – tous le mois de juillet et 3/8     

Place du Grand-Jardin 20h à 20h45

Familles – enfants et adultes : initiation offerte pour tous aux Danses Latines – Enfants, Adultes & Seniors

Yohan – 06 62 63 91 44 – aucune modalité d’inscription – yohantrdc@yahoo.fr

Sophrologie    20/7, 3-10/08

Parc de la Conque 14h30 à 16h

Cynthia Ferreira – 06 22 22 05 51 cynthia.ferreira06@gmail.com

Adultes, Initiation à la sophrologie et la méditation proposent un entraînement personnel basé sur des techniques de relaxation et d’activation du corps  et de l’esprit. Ces disciplines se fondent sur l’observation et l’étude de la conscience, de la perception corporelle et de la relation  corps-esprit,  ainsi que leur influence sur le mode de vie. L’objectif étant d’aider  à renforcer les attitudes et valeurs positives au quotidien et de développer les capacités de gestion active du stress. Des temps d’échange en groupe sont aussi proposés.

Réservation par téléphone. Tarif : 12€ l’atelier

Mikado karaté : tout l’été juillet et août                    

Parc de la Conque 8h30 à 10h ou 10h30 à 12h

Monica Pierrel tel 06 03 60 54 49 – mo.pierrel@laposte.net 5€ /pers – réservation par tel obligatoire

Familles – enfants et adultes : initiation et activités autour du karaté uniquement individuel, sans contact entre les participants.

Lors de ces ateliers le travail avec partenaire est interdit et nous concentrons sur la partie échauffement, technique et apprentissage de katas.

–     L’échauffement se pratique de manière individuelle en étirement et travail sur place.

Pour la partie technique, chaque personne dispose de son propre espace pour apprendre les mouvements de base du karaté, ce sont des techniques de pieds, de poings pouvant être réalisées sans partenaire.

Les katas peuvent se pratiquer en groupe mais chaque personne dispose de son espace et nous adaptons la distanciation physique. Il s’agit de l’apprentissage codifié d’enchainement de mouvements de karatés. Un temps calme est accordé à la fin de chaque séance pour la relaxation et la détente de muscles, toujours de manière individuelle, chacun dans son espace.

Par mesure d’hygiène, nous n’apportons AUCUN matériel, les participants sont invités à venir directement en tenue de sport, avec leur propre bouteille d’eau

CAPOEIRA

Place du Grand Jardin 18h30 à 20h

Initiations tous publics 6€

Réservation 07.61.58.51.02 passateamvence@gmail.com;

Dans le respect des règles de précautions sanitaires :

  • Mise à disposition auprès des publics de gel hydro-alcoolique au début et fin de séance
  • Chaque objet sport proposé sera désinfecté au préalable et après par l’association
  • Chaque participant viendra avec son tapis de sol si nécessaire, bouteilles d’eau.
  • Distanciation de 2 mètres entre chaque participant
  • Aucun contact entre les participants. Max 10 participants par atelier

 

À lire aussi :
  • L’Orchestre Symphonique des Arts sur la scène de la solidarité !

    L’Ensemble a résisté à la crise et ressort de la pandémie, gonflé de projets et de vitalité. Après le concert du 14 juillet avec l’orchestre du Conservatoire de Vence sur la scène des Nuits du Sud, l’Os’Arts via sa Camerata propose un concert caritatif inédit Vendredi 5 Décembre 2021 à 17h30 en la Cathédrale. Une […]

  • Commémoration du 11 novembre

    103e Anniversaire de l’armistice 14-18 & HOMMAGE AUX MORTS POUR LA FRANCE 
CIVILS ET MILITAIRES GUERRE D’INDOCHINE, GUERRE D’ALGERIE ET COMBATS DU MAROC 
ET DE LA TUNISIE OPERATIONS EXTERIEURES PROGRAMME Jeudi 11 novembre 2021 Exposition « La guerre 1914-1918 et les Alpes-Maritimes » présentée par Bernard JOUDON, Président du Comité SMLH de Vence et des […]

  • Travaux en cours

    Travaux de renouvèlement de câbles haute tension par Enedis : La rue Elise sera fermée à la circulation du 2 au 8 Novembre 2021, de 8h30 à 17h. Rétablissement de la circulation chaque soir et week-end. L’avenue Henri Isnard (dans sa portion entre la rue Elise et le Monoprix) sera fermée du 9 Novembre au […]

Start typing and press Enter to search